Unsere Boxkurse

Ob Techniktraining für den Kampf oder Kraft-Ausdauertraining für die Fitness.

Bei uns bekommt Ihr alles aus einer Hand!

Basic & Einsteiger Boxen

Der Basic & Einsteiger Boxkurs richtet sich an alle, die die essenziellen Box-Basics erlernen und gleichzeitig ihre Fitness und Kondition verbessern wollen. Hier vermitteln wir Euch die Boxgrundschule. Diese besteht aus einer soliden Basis- und Technikschulung, mit der Ihr noch größere Trainingserfolge erzielen könnt und Eure Grenzen überschreitet.

Schlagkombinationen und Meidbewegungen, die in diesem Kurs vermittelt werden, sind einfach und verständlich gestaltet. 

 


Boxen für Fortgeschrittene

Das Training für erfahrene Boxer und Wettkämpfer

Der Boxkurs für Fortgeschrittene fokussiert neben der klassischen Boxschule vor allem das taktisch-technische Training, die Koordination und Kondition sowie die Kraft-Ausdauer.

Für diesen Kurs ist technisches Grundwissen erforderlich, da wir besonderen Wert auf die Vermittlung von komplexen Schlagkombinationen, Meidbewegungen und der Beinarbeit legen.

Verbessert Eure Skills und werdet durch den Mix aus offensiver und defensiver Arbeit zum Profi.

Auch unsere Wettkämpfer trainieren in diesem Kurs.


Chok Dee Bielefeld

Benjamin Pannen

Ernst-Rein-Straße 23

33613 Bielefeld

Mobil: +49 (0) 157 86761829

Mail: chok.dee@gmx.de